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Conseils pour la saison du rhume et de la grippe

Restez en bonne santé cette saison avec ces conseils simples.

symptoms
/ˈsɪmptəmz/

Symptômes

Exemples:

Ses symptômes, notamment un mal de gorge et un écoulement nasal, suggéraient qu'elle pourrait avoir un rhume.

fever
fevernoun
/ˈfiːvə/ /ˈfivɚ/

Fièvre

Exemples:

Mon petit frère a de la fièvre, alors il est resté à la maison aujourd'hui.

cough
coughverb
/kɑf/ /kɒf/ /kɔf/

Tousser

Exemples:

J'ai respiré une bouffée de fumée par erreur et j'ai commencé à tousser.

congestion
/kʊnˈd͡ʒɛʃ.d͡ʒən/ /-ˈd͡ʒɛʃ.d͡ʒən/

Congestion, encombrement, engorgement

Exemples:

L'heure de pointe du matin a causé une congestion importante sur les routes, rendant difficile d'arriver à l'école à l'heure.

aches
achesnoun
/eɪks/

Douleurs

Exemples:

Les douleurs constantes dans son dos l'empêchaient de se concentrer sur ses devoirs.

fatigue
/fəˈtiːɡ/

Fatigue, épuisement

Exemples:

La longue journée d'étude lui a laissé une intense fatigue.

prevention
/pɹɪˈvɛnʃən/

Prévention, empêchement

Exemples:

une campagne de prévention des incendies

hygiene
/ˈhaɪˌdʒiːn/

Hygiène

Exemples:

L'hygiène est une considération importante dans les endroits où la nourriture est préparée.

vaccine
/vækˈsaɪn/

Vaccin

Exemples:

Mon fils a reçu le vaccin contre la rougeole pour le protéger de la maladie.

rest
restverb
/ɹɛst/

Dormir, se reposer

Exemples:

Après une longue journée d'école, j'ai besoin de dormir.

hydration
/haɪˈdɹeɪʃən/

Hydratation, l'apport d'eau suffisant aux tissus corporels

Exemples:

Une bonne hydratation est essentielle pour que les élèves se concentrent pendant leur journée d'école.